전남도, 이달의 친환경 농산물에 유기농 쌈배추 추천

친환경·유기농업 수출전략을 활성화 시키고 있는 전라남도(도지사 김영록)는 이달의 친환경 농산물로 청정 환경 진도의 풍부한 일조량과 해풍으로 키워 달고 아삭한 ‘유기농 쌈배추’를 선정했다.

| 김경윤 기자

베타카로틴, 일반 배추보다 148배 이상 함유

봄을 재촉하는 쌈배추는 쌈이나 겉절이, 백김치 등 다양한 요리에 활용돼 대한민국 식탁을 채워주는 대표 식재료다. 식이섬유가 많아 장 기능을 원활하게 하고, 항산화 작용과 피부 건강에 좋은 베타카로틴이 풍부해 면역력 강화에도 도움을 준다. 베타카로틴(β-Carotene) 성분의 경우 일반 배추보다 148배 이상 함유돼 소비자에게 ‘베타 쌈배추’로 알려졌다.
 

진도 유기농 쌈배추, 학교급식으로 만점

모래와 자갈, 흙이 섞인 사토질로 물 빠짐이 좋은 토양에서 ‘얼었다 녹았다’를 반복, 진한 노란색 속이 꽉 찬 진도 ‘유기농 쌈배추’는 우수한 당도와 뛰어난 식감으로 학교급식, 인터넷 쇼핑몰, 대형 유통업체 등에서 인기가 높다. 학습 시간이 긴 성장기 청소년 경우 눈에 좋은 영양제 베타카로틴 성분이 필수다. 유기농 쌈배추 경우 베타카로틴 성분 함량이 타 채소보다 월등히 높아 성장기 청소년들의 영양 균형에 딱이다.

휴대폰, 컴퓨터 많인 쓰는 청소년들, 베타카로틴 충분한 섭취 필요

학교급식 관련 전문가들은 “요즘 코로나19로 인해 학생들의 야외 활동이 어려워 지고 집에 시간을 많이 보내는 만큼, 휴대폰, 컴퓨터 등의 온라인 매체를 통해 시간을 보내는 경우가 많아졌다”라고 말하며, “저녁 어두운 곳에서도 밝은 화면을 많이 보는 등 시력 저하 및 눈의 피곤이 누적되어 있는 상태”라고 말했다. 진도 유기농 쌈배추가 학교급식에서 환영 받는 이유다. 진도 고군면에서 쌈배추 4만㎡(1만 2,000평)를 재배하는 한윤정(47) 농가는 매일 약 2톤의 쌈배추를 수확하느라 농한기로 알려진 겨울철에도 바쁜 하루를 보내고 있다. 대파와 배추를 주 작목으로 짓는 한윤정 농가는 봄동배추, 쌈배추를 겨울철 틈새작물로 재배하면서 연간 560톤의 고품질 친환경농산물을 생산한다. 유덕규 전남도 친환경농업과장은 “쌈배추 등 친환경농산물에 대한 가치소비가 확산되면, 농자재 가격 상승과 농산물 가격 하락으로 어려운 농가에 큰 힘이 된다”며 “소비자가 필요로 하는 친환경농산물 안정적 공급과 친환경농업 실천 농가의 소득 증대를 위해 다양한 정책 개발에 나서겠다”고 말했다. 체중 조절 식단에 좋고 아삭아삭한 식감이 일품인 진도 친환경 쌈배추는 진도군 농업지원과(061-540-3510)에 문의하면 구입 할 수 있다